"Солнце - главный враг!". В День офтальмолога алматинские врачи раскрыли секрет здоровья глаз

 Что именно видит в глазах пациента опытный офтальмолог и какие болезни он может разглядеть?

8 августа прогрессивное человечество отмечает День офтальмолога. Впервые свой профессиональный праздник врачи, именуемые в народе «глазниками», встретили в 2004 году. С какими вопросами чаще всего обращаются к специалистам алматинцы и каким правилам необходимо следовать во избежание проблем со зрением?

Офтальмохирург Национального госпиталя Алия Ганимураткызы в праздничный для нее и ее коллег день желает алматинцам здоровья и дает советы по уходу за глазами.

Обычно люди, далекие от медицины, видят в глазах своих собеседников различные эмоции и чувства: радость, грусть, разочарование, восторг, испуг, злость. Офтальмологи кроме глазных заболеваний замечают патологии сердца, печени, желудка, признаки диабета, гипертензии, хронических и врожденных болезней. Оттого, что у нас во время работы повышенная нагрузка на глаза, ведь мы постоянно напрягаем их, врачи часто носят очки или линзы!» - говорит Алия Ганимураткызы.

Специалист рассказала и об особенностях, присущих глазам определенного цвета. Люди с темными глазами чаще страдают глаукомой, если брать в национальном разрезе, то обычно это азиаты - корейцы, японцы, китайцы.

Алия Ганимураткызы, фото из архива госпиталя

Узкие глаза из-за перенапряжения и нестандартного разреза повышают давление, у них также выраженная пигментация. Любые операции со светлыми глазами проходят намного легче, они быстрее восстанавливаются. Сложнее людям с темными и глубоко посаженными глазами. У них ярко выраженная надбровная дуга и высокая переносица, офтальмологи вынуждены оперировать в таких случаях двумя руками, что требует особого мастерства и высочайшего уровня!» - отмечает врач.

Отдельное внимание Алия Ганимураткызы уделила декоративным линзам с изменением цвета глаз. Специалист развенчала миф об их вреде, подчеркнула полную безопасность, но посоветовала носить их только совершеннолетним, так как они сами несут ответственность за свое здоровье. Также не рекомендуются подобные линзы людям в возрасте 50+.

 Враг №1 для наших глаз – солнце, они боятся ультрафиолета, который подобно сварке выжигает сетчатку глаза и лечения по ее восстановлению, к сожалению, на сегодня нет. Ультрафиолетовое излучение солнца вызывает целый рад негативных изменений в глазах. Он ускоряет развитие катаракты и макулярной дегенерации, вызывает повреждение роговицы. На солнце и на снежных равнинах обязательно нужно использовать защитные очки. Проявляется это повреждение не сразу, чаще всего оно проявляется к 50-ти годам. Усугубляет ситуацию истончение озонового слоя, в настоящее время солнце ярче и соответственно опаснее. И эти негативные перемены привели к росту рака кожи и болезней глаз. Заботиться о зрении необходимо с раннего возраста и я назову вашим читателям семь отличных привычек для здоровья глаз!» - с улыбкой говорит очаровательная Алия Ганимураткызы.

Если вы хотите сохранить зрение и избежать глазных болезней, то не забывайте носить солнцезащитные очки. Откажитесь от курения, которое провоцирует развитие катаракты, приводит к синдрому сухого глаза и увеличивает риск дегенерации желтого пятна. У курильщиков хуже усваиваются питательные вещества и витамины, что не только негативно сказывается на состоянии зрительного нерва, но и может привести к потере зрения. Скажите решительное нет алкоголю, спиртные напитки обезвоживает организм. Контролируйте давление, уровень сахара и холестерина в крови. Чрезмерное употребление жирных и сладких продуктов приводит к развитию диабета второго типа, а повышенное давление способно вызвать гипертоническую ретинопатию. Добавляйте в рацион питания продуты, богатые антиоксидантами. Цинк снижает вероятность макулярной дегенерации и замедляет развитие катаракты. Витамин А стоит на страже сетчатки и улучшает цветовое и ночное зрение. Жирные кислоты Омега-3 уменьшают риск развития синдрома сухого глаза и воспалительных заболеваний глаз. Седьмое правило самое важное – регулярно проходите у офтальмолога обследование и ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Алматинки занимаются сексом в 80 лет, благодаря врачам.